知識點總結： 楊青青:20歲的你應該記住這些忠告
2，沒病別找病，20歲現在抽煙喝酒熬夜沒感覺，十年后你就知道后悔了。
3，多鍛煉身體。不一定非得去健身房，有空多散散步都是好的。大部分男生畢業后的墮落都是從疏遠運動開始的。還沒畢業的你，先把這句話印在腦子里。
我12年不小心受傷腰椎間盤突出，很長時間不能劇烈運動，花了極大時間精力和金錢代價才逐步恢復。
4，培養一個生存技能以外的愛好，將來你要靠它熬過很多難熬的時光。而且這個愛好的格調別太低，陪你走過孤獨的東西，終將進入你的靈魂。
5，想到什么，不確定對不對，干了再說。路上發現不對了，就堅持一下，還是覺得不對，再堅持一下。依然覺得不對，咬咬牙最后堅持一下。之后還是沒有改變的話，大大方方認輸放棄，沒人會笑話你。等你到我這個年紀可能就不是這樣了，快三十歲了已經沒那么容易輸得起了。時間過得很快，抓緊機會。
6，如果談了戀愛，對人家姑娘好一點，20歲是男生的人生低谷，除了身體素質，其他無論見識氣度還是情商財力，在我們快30歲的男人看來都不值一提。請盡量珍惜愿意這個時候陪著你的姑娘，不然我們就會替你們對她們好。（四十歲的男人情商財力也會碾壓我們三十歲的，但顏值和身體普遍就干不過我們二三十歲的了，我驕傲了嗎？）
7，無論什么時候，必須帶套。
（評論里有杠精說想要孩子也要帶嗎，那我加一條，20歲，別他媽要孩子，家里有礦也不行，你沒資格當爹，我真的想不通，父母這么重要的身份，居然不需要任何培訓就可以上崗，修齊治平，這是有順序的，20歲，先好好打磨自己，20歲的男孩實在太幼稚了，根本沒資格當爹。
至于不想要孩子還不帶套的，你他媽連交配的資格都沒，男生喜歡做愛是天性使然，我和絕大多數男生一樣，20歲時整天都惦記這點事，女朋友同意去開房，就是最開心的事情。只要姑娘自己也是心甘情愿的，大家都開心的事，也沒啥大不了的，如果是只想自己爽不考慮可能會對女孩帶來的后果的人，就是傻逼，不用洗地）。
8，搞清楚是你玩游戲，不是游戲玩你。如果搞不清楚，就學我，干脆戒了。
9，讀書或旅行，至少選一樣。讀網絡爽文不算讀書，上車睡覺下車尿尿，景點拍照那種不算旅行。
如果你能去一個城市前先讀這個城市的相關書籍，了解風土人情和歷史沿革，一年去一兩個城市都是非常了不起的事。火車硬座，青旅床位，花不了多少錢。我曾經背包窮游三山五岳，一百天只花了五千多。這件事已經過去五年了，但到現在對我的人生都有極大的影響。
有朋友比較質疑100天五千塊怎么做到的，那么簡單說一下，參考下圖，出發前和在路上。黑了，瘦了，滿臉都寫著疲憊，有一次還差點掛掉。但是走過后，就總覺得沒什么能隨便打敗我了。
10.事情沒做成之前，別告訴別人。不然嫉妒你的人會趁你還沒成功，一個勁地打壓你，讓你放棄。
11.該玩玩該學學，適度娛樂可以改善我們的心情，能反過來提高學習的效率。我們拼的不是學習時間，而是學習時間*效率。
12.切勿交淺言深，90%的概率會后悔。不過日拋型網友除外……
13.為什么雪中送炭的價值大于錦上添花（其實是估值）。因為別人對你的感激程度，不取決于你幫他付出了多少成本，而取決于你的幫助對他來說有多重要。
14.過濾掉無意義的人、事、物，給自己一個專注的環境。信息流的質量很重要。
15.和比自己聰明的人打交道，就別再耍小聰明了，真的會讓好感度瞬間歸0。
16.懂得吃虧的人其實更容易賺到。比如你幫助別人，有些人不一定會幫你，但你總能篩選出一些愿意互幫互助的人，與他們建立良好的聯系。你看上去吃虧了，但其實比那些自私的人賺翻了。
17.太多事情，過了這個村就沒這個店。希望你永遠不要體會到這個道理。
18.人的可信度排序：結果＞趨勢＞征兆＞單獨行為＞語言。呃…是不是太真實了？
19.朋友罵你一句的價值，遠大于敵人夸你一句的價值。朋友罵完你，給你一個發自內心的建議，對你可太有好處了。而敵人夸完你，你輕信了他給你指的路，就容易被他引入歧途。
20.悄悄告訴你一個小秘密，雙擊屏幕也可以點贊哦～
21.如何達成目標：通過計算，設定一個大概能達到的目標?將目標減少1/3……說簡單點，就是降低預期。
22.想做一件事就別畏首畏尾，直接執行就完了，失敗了也無所謂。不撞南墻我們怎么知道南墻在哪？生活中的南墻是看不見的，不然我們早致富了
23.對大多數人來說，“以直抱怨，以德報德”是最優解。
24.不要為了幾千塊錢辦傻事，比如裸貸、賣卵子等。父母養我們時，多少個幾千甚至幾萬都花出去了，不差這一次。
25.離開校園，也要記得繼續學習，做一名可持續發展的終身學習者。
26.懂兩種語言的人，格局往往更高一些。我有一個同學，學會英語后，內心能容下更多不同的價值觀。交了很多國外的朋友，發現了更大的世界。
1. 人情是你來我往，這次你讓別人帶了飯，下次記得也幫別人
永遠不要做一個伸手黨，只知道索取，不知道付出。如果你只索取，那么別人最多是在前幾次會幫你，后面就會跟你斷絕來往。
2. 你跟什么樣的人交朋友，你就很有可能成為什么樣的人，不是什么人都能成為你的朋友滴
進入的大學，真不是什么人都能成為你的朋友滴！對朋友起碼得有點要求吧！你想愛上讀書，就多去圖書館，想當老板，就多去實習，找機會和老板聊聊，多去接觸你要成為的人
3. 切勿交淺言深
關系不到位，不要聊太多隱私的東西，如果別人和你聊，你也不要到處去說。別人愿意跟你說，是一份信任，而信任通常只有一次，一旦辜負就再也回不來了。
4. 學會適當拒絕別人，不要做一個老好人
適當的拒絕是告訴別人你是一個有原則的人，我大學就常給別人帶飯，一般我都會收一塊錢，有時候不收人家反而感謝我。可是想一下，如果我不收錢，只是一味的帶，那一次不帶別人就會怪罪我。
你總要拒絕一些人，請勇敢滴拒絕那些伸手黨
5. 孤獨是常態，在你牛逼之前總有一段默默奮斗的時光
6. 向牛逼的人請教問題之前，先發個紅包。尊重別人的時間
人的本質就是一段時間，尊重別人的時間就是尊重別人的生命。比你牛逼的人，時間遠你比珍貴得多。
7. 社會也好，學校也罷，真正決定你的價值，讓你贏得尊重，是你的價值。
不要為了收獲一個毫無意義的討好型人格，而放棄理直氣壯爭取自己利益的能力。你的過于謙卑會讓人輕視你，認為你好欺負。就算別人主觀上不想欺負你，心理上也會不自然的壓迫你，這是人性。
8.放棄無效社交，你的人脈有沒有用，體現在你的價值有多大。
9.錢能解決的事情，就用錢來解決；錢解決不了的事情，才考慮用時間來解決。
10. 父母正在逼近死亡，好好珍惜他們。
你可能心里想得更多的是幸福生活，但父母的年紀，他們年齡越大，越要去面臨離開這一主題，他們擔心被世界拋棄，擔心自己在兒女生活中扮演不了什么重要價值，特別渴望回饋、關注和尊重，不管多忙，能多打一個電話就多打一個電話，鞥呢多在一起吃頓飯，就多在一起吃頓飯，能滿足他們想要的，不管大小，盡量去滿足。
1. 人生大部分苦惱和遺憾，都是錢不夠引起的。
錢可以買來快樂，可以讓鄙視你的人閉嘴，讓喜歡你的人有安全感，可以讓你見識更大的世界，提升你的生活品質，豐富你的內心，更自信，更受歡迎。
年輕時，多去賺錢，少談情懷。普通人的體面是靠錢來維持滴。
2. 要會賺錢，但不要急功近利。
20歲沒有錢不可怕，這個年齡除了富二代，大多數人都沒錢，這個年紀是為你積累賺第一桶金本錢的時候。大多數牛逼的人正是在這個階段不斷地積累，到一定年齡后爆發，而獲得一個很好的人生。
3. 錢、權、色，一有具有，一無具無。
認準一樣，突破。當你突破了，你其余的也就有了。不然為什么會有錢權勾結這種詞語。
4. 盡早開始學習理財
不理財，根本不可能財務自由，哪怕年薪百萬。走路需要兩條腿，收入也需要兩條腿，去上班/創業這是主動收入，理財是被動收入。從年輕的時候就開始做準備，當年紀大了，這是你的保障。
5.開始存錢
沒有錢，抗風險能力實在是太低了。直接一點就是，你沒有儲蓄，下個月花唄、借唄怎么還？有積蓄，起碼想買雙喜歡的鞋，買件好看的衣服，不用去跟父母要錢，20歲啦，再問父母要錢，多多少少會有一點不好意思吧。
1. 好色是人之常情，但不要沉迷于色。
擼管、A片就是毒藥，上癮還傷身。沉迷色情的人，身體會變得很差，神情猥瑣，腦子混沌，精力渙散，渾渾噩噩，每天活得行尸走肉，更別提做出成就了。學會用精神控制肉體。
2. 靠臉吃飯是真實存在滴，好好保養自己，包括身材。
好的身材，不只是吸引異性的眼光，更是你最亮眼的資本，這起碼說明了你的自律能力。
3. 早起去跑步，傍晚去健身。
4.每天保證喝水2000cc
1. 盡乎殘暴地訓練你的判斷力和篩選力：
大多數書不必看，大多數朋友圈不必刷，這個世界太喧囂，我們的注意力太容易被分散，生存于這個時代，判斷力和篩選力是我們必須進行的殘暴訓練。
2. 想清楚自己想要的是什么，想清楚自己以后要干什么。
3.尋找自己成長的源動力
4. 意識+行動才是關鍵
人生最有價值的事情往往來自于堅持，無論多大的，多不起眼的堅持，到最后都會成長為摻天大樹。
5.朝著一個目標不斷做精深練習，不斷犯錯，不斷挑戰自己的極限，這種努力給你帶來的收獲絕對超出你的想象。
6. 學會做個會說話的人
溝通是一個能力，做一個會說話的人，是讓別人跟你相處得舒服；你讓別人相處得舒服了，別人也會讓你舒服。當今這個時代，擴大一個人影響力有兩個途徑：寫作和演講
缺乏寫作能力，在未來社會就難以有影響力。
7. 養成系統思考的習慣，讓自己的思維習慣更有邏輯和條理清晰。
養成系統思考的習慣，無論在什么領域，你都很可能是哪個能股顧全大局的人，你往往能看到其他人沒發現的細節。
人與人之間的差距，很多時候取決于一個人思考的深度和完整性
你越是能系統而全面地考慮問題，你越是能透過現象看本質，越是能提升學習或工作的效率。
8. 培養自己的（成長型思維），看到自身發展的無限可能。
當你覺得自己不行時，你已經失去了所有先機。
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