三戰(zhàn)上岸的老學(xué)姐，看到這個問題真的太過扎心，雖然現(xiàn)在上岸了，但是作為一個“過來人”，我必須要坦誠地說：三本考研，真的很難。

既然看到了這個問題，就總結(jié)一下我考研這三年的一些認(rèn)識和心得，希望能幫助到正在猶豫的“同道中人”。

一、為什么說困難

就我的經(jīng)驗而言，說三本考研艱難，并不是因為院校歧視什么的，而是因為在考研這件事情上，由于個人能力和環(huán)境的因素，我們和競爭對手的起點很可能是云泥之別。這一點，在我考上之后跟同學(xué)的相處中也有很深的體會：現(xiàn)在的學(xué)校我經(jīng)歷了三年才能上，但是我舍友本科就是這個學(xué)校，這是她調(diào)劑的最后選擇。如果你有過奮斗的經(jīng)歷或者失敗的經(jīng)歷，這種感受想必會和我一樣深。

但并不是說，三本的同學(xué)比普本、重本的同學(xué)低一等，考研讓我們又有了一次可以靠自己改變命運、提升背景的機會，面對這個機會，恰恰是這種差距，才能讓我們時刻警醒，不要松懈，盡自己所能來為自己爭取一次機會。

總的來說，三本同學(xué)主要是面臨以下幾個方面的問題：

1.學(xué)習(xí)環(huán)境、資源差

首先說環(huán)境，相信上了大學(xué)以后，大家都能漸漸發(fā)現(xiàn)原來“高考是個分水嶺”這種話老師并不是說說而已，985、211、重本、普本，差一個檔次，資源和環(huán)境就差一個臺階。別人學(xué)校院士云集，而你的學(xué)校老師平均碩士學(xué)歷，211同學(xué)在本科階段就能跟導(dǎo)師參與項目，而你不去上課也沒人管。尤其是當(dāng)你剛開始準(zhǔn)備考研的時候，有一個學(xué)習(xí)的氛圍可以讓你更快地適應(yīng)學(xué)習(xí)的狀態(tài)，但是當(dāng)時在我們學(xué)校，就算期末也沒有多少同學(xué)認(rèn)真坐在自習(xí)室里學(xué)習(xí)，更別說暑假了。

2.學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差（自制力、方法、習(xí)慣）

這個話題雖然扎心，但的確是一個必須正視地現(xiàn)實問題。學(xué)習(xí)能力包括學(xué)習(xí)方法、個人能力。在不考慮擇校、人口資源的情況下，高考應(yīng)該是對學(xué)習(xí)能力的一次相對公平的測試，不同分?jǐn)?shù)檔次，對應(yīng)的就是不同的學(xué)習(xí)效果。理論上來說，排除一些特例（像發(fā)揮失常、突發(fā)變故等等），學(xué)習(xí)能力和學(xué)校檔次是相匹配的。在考研競爭的層面講，如果不付出比別人更多的努力和時間，我們可能連和別人同一起跑線競爭的資格都沒有。

二、克服困難

在決定考研之前，希望大家能先對自己的學(xué)習(xí)生涯“復(fù)盤”。如果對自己的處境不滿意，那就找出導(dǎo)致現(xiàn)狀的原因，是個人因素，還是外界因素，個人因素要具體到學(xué)習(xí)方法、性格等等，外界因素則需要考慮是否還會影響到你的考研。這個在我們后期確定目標(biāo)院校層次的時候至關(guān)重要。

同時，想明白自己為什么要考研，為了提升學(xué)歷，為了找好工作，或者為了能繼續(xù)上學(xué)，不管是哪個，一定要找到一個自己渴望的目的，因為考研是一場持久戰(zhàn)，期間會遇到各種各樣的問題以及無數(shù)次想放棄的念頭，如果你需要堅持下去，那么，就一定要有強烈的欲望和堅定的信念呀~

另外，有幾個我覺得還蠻重要的點想分享給大家，考研本來就不是易事，希望大家都能有所準(zhǔn)備~

1.努力努力再努力

努力的重要性這里就不贅述了，考研是一場競爭，沒有誰可以隨隨便便成功，尤其是起點較低的同學(xué)。但是對于普通人來講，知道努力的重要性是一回事，成為一個努力的人又是另外一回事了。這種“明知故犯”的惰性，一般由兩種情況導(dǎo)致，一是畏難，二是缺乏動力（活力）。

第一種原因推薦“十分鐘法則”，比如當(dāng)你該學(xué)習(xí)但不想學(xué)習(xí)的時候，先不要給自己找各種理由，告訴自己先學(xué)10分鐘。萬事開頭難，10分鐘過后你會覺得其實抵觸情緒也沒有那么強烈了，甚至都不會意識到10分鐘早就過去了，如果可以多次堅持以10分鐘為目標(biāo)的嘗試，對于學(xué)習(xí)某一科目的負(fù)面情緒也就隨之消解啦~

第二種原因的話，一種解決方法就是找到明確的考研目的，給自己強有力的自我驅(qū)動，還有一種就是保證休息質(zhì)量，保持良好的精神狀態(tài)以積極的態(tài)度應(yīng)對學(xué)習(xí)。我一戰(zhàn)的時候身體出了問題，別說保證學(xué)習(xí)時間了，精力真的達(dá)不到。

（太耽誤時間了）

2.拓展資源

對于我們?nèi)镜耐瑢W(xué)來說，除了用努力去彌補學(xué)習(xí)能力和知識基礎(chǔ)上的差距，如何最大限度地利用好手里的資源也是非常值得花時間總結(jié)歸納的。對考研來講，我們需要的資源分為知識資源、信息資源。其中信息資源又可以通過來源分為人際資源和自找資源兩類，對于提升類學(xué)習(xí)，知識資源和信息資源都很重要。

對于專業(yè)課來講，很多同學(xué)可能會直接在網(wǎng)上找一些經(jīng)驗帖以及專業(yè)課書單，其實如果能找到一個針對你目標(biāo)專業(yè)的專業(yè)課輔導(dǎo)機構(gòu)，我個人建議可以嘗試。往往這種機構(gòu)有點名氣的，都是靠學(xué)生錄取積累的口碑和資源，通過總結(jié)往年考生經(jīng)驗及真題得出一套復(fù)習(xí)方法和節(jié)奏，對于基礎(chǔ)薄弱的同學(xué)來說是非常省時間的。所以如果能夠找到學(xué)長、學(xué)姐或者靠譜的專業(yè)課培訓(xùn)，還是可以選擇用一定的金錢來換取知識的提煉歸納和時間的節(jié)省的。另外，學(xué)校圖書館的書可能比你想象中要豐富得多，不過對于我們專業(yè)來說，圖書館的書版本更新不是很及時，所以我還是自己找了目標(biāo)專業(yè)的學(xué)姐買了她的筆記。

（但是我在前期陷入了收集資料的誤區(qū)，遇到沾邊兒的就覺得會有用，其實只是在浪費時間，以及騙自己在努力）

（冰山一角，各位戰(zhàn)友引以為戒啊！！！）

公共課方面，在這里就只給大家推薦基礎(chǔ)性的幾套書，英語嫌麻煩的話就直接入張劍的真題詳解，雖然詳解可能只用一遍，但是方便又全面。政治的話就認(rèn)準(zhǔn)肖秀榮，考了三年我覺得他的押題基本上是圈里最有參考性的了吧，最后一年我從基礎(chǔ)學(xué)習(xí)到后期押題都是跟著肖秀榮走，其他人的題我基本上也都買了，但主要是為了練習(xí)選擇題知識點。沒錯，政治也是需要刷題的，尤其是非文科生，就跟需要把數(shù)學(xué)題的出題套路搞懂一樣，要是考場上都是熟悉的題型，就能給后邊大題省出很多時間。

另外，對于基礎(chǔ)較差的同學(xué)來說，公共課可能是大家起步差距較小的科目，三年考研下來，我個人很深刻的體會就是公共課真的是我們專業(yè)基礎(chǔ)較差的同學(xué)拉分的好方法。因為公共課全國考得都一樣，沒有那么高的區(qū)分度，不那么考驗積累，不需要很好的基礎(chǔ)，只要考研的一年時間里足夠努力，總能出分?jǐn)?shù)。但是要想靠公共課提總分，按部就班肯定是不夠的（尤其是理科生）~

想要提高，建議基礎(chǔ)較差的同學(xué)報輔導(dǎo)班或者網(wǎng)課。(節(jié)約時間，提高效率）一是公共課輔導(dǎo)班、網(wǎng)課市面上種類繁多，競爭很大，所以一般不會很貴。當(dāng)時我們學(xué)校有好多二是公共課輔導(dǎo)可靠性很高，這就跟你的高中數(shù)學(xué)老師一樣，每年帶高三班級，每年研究高考出題方向，我們上課就相當(dāng)于節(jié)省了大量的總結(jié)的時間。

其實我一開始也并不相信這些輔導(dǎo)機構(gòu)的宣傳，覺得就是割韭菜，但是一戰(zhàn)的時候我有同學(xué)報了一個機構(gòu)的考研班，最后成績出來比我多了十幾分，二戰(zhàn)的時候跟他請教一些問題，人家理解的明顯比我透徹。但是線下輔導(dǎo)機構(gòu)的公共課班有一個很大的問題就是如果你是報的普通班型，尤其是暑期和沖刺階段名師時間很寶貴，考研機構(gòu)為了節(jié)約成本，很可能是一段時間集中上課，甚至是上千人集中上課（大家可以查一查類似的新聞，這里我就不貼我朋友的上課照片了，很嚇人）。如果你能接受這樣的情況，就可以考慮你所在位置比較有口碑的機構(gòu)報一下他們的課。

因為我知道自己在這種環(huán)境里很難好好聽課，所以選課的時候就比較傾向于網(wǎng)課，但是網(wǎng)課資源真的太多太多了，就拉著我舍友兼研友一起對比分析。我是不愛學(xué)習(xí)，而我舍友是太愛玩游戲，反正我倆問題相似，都算考研困難戶，選來選去最后上了驚呼網(wǎng)的“通關(guān)計劃”。一是因為我舍友覺得通關(guān)的模式能更吸引她學(xué)習(xí)（游戲宅的執(zhí)念。。。），二是有教務(wù)老師給安排計劃和任務(wù)，不達(dá)標(biāo)不給過真的很適合我們這種自制力差的人。而且有答疑服務(wù)真的很貼心，我考研失敗有一點點自閉，不太喜歡跟別人社交，老是有問題請教別人很有負(fù)擔(dān)，所以這種簡單的關(guān)系我也覺得很輕松。（所以如果是跟我們一樣自制力太差或者經(jīng)濟比較緊張真的可以考慮網(wǎng)課）

三、不想學(xué)習(xí)的心態(tài)

“不想學(xué)習(xí)”應(yīng)該不只是考研的同學(xué)會出現(xiàn)的想法，只不過考研是需要持久輸入的過程，這種想法就會比較頻繁的出現(xiàn)，尤其是像我這種之前習(xí)慣了懶散的，如果沒有解決方法真的很消耗精力。

觀察周圍同學(xué)和自己的經(jīng)歷，不想學(xué)習(xí)主要有以下幾個原因：“和工作的同學(xué)對比，覺得自己努力看不到成果”、“對學(xué)習(xí)的內(nèi)容不感興趣”、“自制力差”、“覺得學(xué)習(xí)任務(wù)繁重或有難度，有抵觸心理”等等。（要是有沒總結(jié)出來的原因大家也可以私信我聊一下，可能我在這三年中也有和你類似的經(jīng)歷，不過因為我個人出現(xiàn)概率比較少，就先不在這里多說了）

針對以上集中情況，建議大家都準(zhǔn)備出相應(yīng)的、適合自己的應(yīng)對方法，這樣在出現(xiàn)問題的時候，就可以盡可能地減少情緒的內(nèi)耗，快速調(diào)整狀態(tài)了~

1.“覺得學(xué)習(xí)任務(wù)繁重或有難度，有抵觸心理”

在我一戰(zhàn)的時候特別明顯，尤其是專業(yè)課，因為基礎(chǔ)太差，就算看書也是淺嘗輒止，覺得太難了，自己理解不了，更別提什么框架了，久而久之，寧愿去背我之前特別抵觸的單詞也不愿意看專業(yè)課。說來真的很慚愧，直到二戰(zhàn)網(wǎng)課老師教我把任務(wù)分解，我才真的摸到構(gòu)建知識框架的門路。所以針對這個原因，我就跟大家推薦一下“分解任務(wù)”的方法：大家應(yīng)該都能買到那種框架性的專業(yè)課資料，面對一個難度比較大的模塊，首先要明確學(xué)習(xí)任務(wù)——需要掌握到什么程度、這一模塊有多少知識點、每個知識點需要理解的程度和練習(xí)的題量，然后根據(jù)任務(wù)確定這一模塊需要的時間，最后把時間分配到你每天的學(xué)習(xí)中，比如一天掌握三個知識點，上午一個小時、下午一個小時，晚上半個小時這樣。

2.“對學(xué)習(xí)的內(nèi)容不感興趣”。

針對這個狀況我也只能說“興趣是最好的老師”，如果你足夠聰明，或許即使對內(nèi)容不感興趣，用學(xué)習(xí)方法也能入門，但是對于我們普通人來說，不得不深入學(xué)習(xí)不感興趣的內(nèi)容就是一種折磨了。這一問題建議大家合理分配學(xué)習(xí)任務(wù)，把不感興趣的內(nèi)容和感興趣的內(nèi)容捆綁起來學(xué)習(xí)。這個主要是利用人對“峰值”和“終值”敏感的記憶規(guī)律，在學(xué)習(xí)情緒負(fù)向積累到峰值之前及時轉(zhuǎn)為正向，然后以自己做起來有成就感的事情作為結(jié)束。

3.自制力差

人的能力都是有限的，就像即使有強健的肌肉，搬了一車磚以后也可能拿不起一杯水，自制力也不例外。我們可以通過培養(yǎng)習(xí)慣來不斷增強自控力的耐受度，就像刷牙洗臉即使在很累的時候也會因為習(xí)慣在特定時間有動作而被完成，學(xué)習(xí)也一樣，如果你能堅持在一段時間每天6點鐘起床，7點鐘開始學(xué)習(xí)，晚上11：00準(zhǔn)備睡覺，可能你的身體就能記住這個規(guī)律。還有社交軟件啥的，能卸掉就先卸吧。

另外，如果怕自己實在堅持不下來，建議大家可以向外尋求監(jiān)督，可以找研友互相督促，也可以像我一樣報網(wǎng)課找老師來監(jiān)管規(guī)劃學(xué)習(xí)。

至于像抵觸心理什么的，之前的小tips里也都有提到，希望大家能夠記住的一點還有：一定要找到自己的欲望——我為了什么在考研。畢竟只有你很想得到一個東西的時候，才有可能為其努力甚至犧牲呀~

考研本身并非易事，只要有夢想，就算前路艱險又有什么可怕呢~~

最后的最后，還是把這句話送給大家：人人皆有追夢之權(quán)利，人人皆應(yīng)追夢以不負(fù)青春。