未命名： 《頭腦特工隊(duì)》：成年人的崩潰是無(wú)聲無(wú)息

成年人的崩潰是無(wú)聲無(wú)息――頭腦特工隊(duì)

最近看到一則新聞，“2018/7/24下午15：55，華山長(zhǎng)空棧道上，一名身穿灰白色衣物頭戴帽子的男性游客在行至華山長(zhǎng)空棧道中間位置時(shí)突然解開(kāi)了身上的安全繩, 站到了棧道的邊上，然后縱身跳下山崖。”

先不說(shuō)這名男子經(jīng)歷了什么。現(xiàn)代的社會(huì)，在成年人的世界里，是沒(méi)有“崩潰”這個(gè)選項(xiàng)的。我們需要小心翼翼地發(fā)泄，精打細(xì)算地緩解，并在最短的時(shí)間范圍內(nèi)恢復(fù)到“正常”。我們不會(huì)在真正的大事面前倒下，因?yàn)橹雷约荷砗鬀](méi)有人，或者，身后有人。我們只不過(guò)是在平淡的瑣事中感到悲傷與憤怒。

剛好找到一部有關(guān)情緒的電影。電影里說(shuō)的是從一個(gè)小女孩子的角度出發(fā)，說(shuō)人的大腦里住著五個(gè)小人。快樂(lè)，悲傷，恐懼，厭惡，憤怒都是由這五個(gè)小人管理。

中間發(fā)光亮黃色的小姑娘是管理著“快樂(lè)”，綠色的是管理著“厭惡”，藍(lán)色的是管理著“悲傷”，紫色的是管理著“害怕”，紅色的是管理著“憤怒”。

這五個(gè)小人，從一出生開(kāi)始就陪著我們一起成長(zhǎng)。我們的快樂(lè)，悲傷，恐懼，厭惡，憤怒都是受著這五個(gè)小人的支配。

我們從小就被灌輸著快樂(lè)成長(zhǎng)。“快樂(lè)”在呼喚著你積極上向的生活著，有著樂(lè)觀的精神面對(duì)。活潑熱情，開(kāi)朗大方，仿佛只有這樣才是人生正確的打開(kāi)方式。而小孩子的人生是多么需要倚仗“正確”活著。正確的習(xí)題答案、正確的言談舉止、正確的表達(dá)方式……因此，活潑開(kāi)朗就變成了性格上的“道德正確”。

“悲傷”的自己真的很令人討厭，我們多少都會(huì)抵觸這種負(fù)面的情緒，就連許愿的時(shí)候，都要許下“永遠(yuǎn)快樂(lè)”的夢(mèng)想。仿佛“悲傷”、“憂(yōu)郁”這樣的情緒，天生就是軟弱、錯(cuò)誤的代名詞。

如果沒(méi)有悲傷，快樂(lè)的意義又在哪里呢？與快樂(lè)不同，悲傷是種很隱秘的情感，它通常是對(duì)內(nèi)的，是內(nèi)心最柔軟的傷痛，是我們面具上一道細(xì)碎的裂縫。人是不會(huì)輕易在公共場(chǎng)合袒露悲傷的，一旦這樣做了，又會(huì)被冠以矯情、軟弱的頭銜。所以進(jìn)入社會(huì)后，那些“悲傷”都被隱藏了起來(lái)。所有的人都是歡歌笑語(yǔ)，所有的青春都是正能量，翻翻發(fā)在朋友圈上的狀態(tài)，十個(gè)里有八個(gè)都是歡樂(lè)，我們本能的，下意識(shí)的，抗拒著悲傷這件事。

但是當(dāng)然，悲傷是有它的意義的。正因?yàn)樗请[蔽的感情，當(dāng)我們袒露它時(shí)，往往會(huì)觸發(fā)人心底的共鳴，讓親人、朋友之間聯(lián)系的更加緊密。

更重要的是，悲傷是負(fù)面情緒的宣泄。人生總是如此艱難，我們的痛苦，正是因?yàn)檎J(rèn)識(shí)到了這一點(diǎn)。我們會(huì)悲傷，也正是因?yàn)檎暳诉@一點(diǎn)。

“恐懼”，使用我們遠(yuǎn)離危險(xiǎn)的境地。不管是黑暗里的鬼怪還是墻角的蜘蛛。不管是高山懸崖還是荒野里的毒蛇猛獸。恐懼都是在保護(hù)著我們。

“厭惡”是伴隨著“恐懼”的。厭惡比恐懼更加的出自于本能，當(dāng)出現(xiàn)一種你特別害怕的事物時(shí)。你會(huì)本通的遠(yuǎn)離和抵抗。

每當(dāng)厭惡的情緒出現(xiàn)的時(shí)候，你是已經(jīng)于周邊的事物，環(huán)境做出了判斷。這是面對(duì)有危險(xiǎn)境地的一種防御模式。

不同于恐懼的是，它包含著其它的情緒。往往是針對(duì)謀一特定的事物。會(huì)厭惡一種食物，一種風(fēng)格，或者一個(gè)人。

“憤怒”，這是一種最具暴發(fā)力的情緒，極度的不理性。破壞力強(qiáng)。會(huì)打亂處理事物的節(jié)奏。對(duì)于人際關(guān)系來(lái)說(shuō)，它就是“毒藥”。

那么憤怒是不好的？其實(shí)不然，憤怒是一種反抗，對(duì)于其它人的越界行為。一旦其它人侵犯了自己原則。那么騰起的憤怒情緒在告訴你，你的原則已經(jīng)被侵犯了。

當(dāng)然，無(wú)節(jié)制的釋放憤怒是不好的。會(huì)讓你顯得不成熟。用適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)憤怒，會(huì)比一味的克制憤怒更具有穩(wěn)重的感覺(jué)。而不是一個(gè)軟柿子，任人捏。被人叫“蔫貨”。

在電影里，小朋友建立的世界觀，都是快樂(lè)的，隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，其它的情緒會(huì)隨之而來(lái)。之前建立的世界觀會(huì)隨之崩塌。這是一件好事情。不要以為這是一場(chǎng)禍?zhǔn)隆?/p>

現(xiàn)在的社會(huì)，不愿意將之前的世界觀崩塌的大有人在。我想應(yīng)該是不愿意正視自己的情緒。不管是教育還是社會(huì)。都在束縛著。

正視自己的情緒，是多么簡(jiǎn)單的一件事。但要做到這件事，卻足以引起一場(chǎng)“頭腦風(fēng)暴”但實(shí)際上呢，人是不只有快樂(lè)的，就好像“外向”并不是每一個(gè)人的屬性一樣。憂(yōu)郁、憤怒、挑剔、怯懦，這些算不得正面的情緒湊在一起，才使我們變成了一個(gè)完整的人。